{"product_id":"folate-5-methyltetrahydrofolic-acid-800mcg-swanson-30-capsule-swu714","title":"Folate (5-Methyltetrahydrofolic Acid), 800mcg, Swanson, 30 capsule SWU714","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003carticle data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-26\" data-turn=\"assistant\" data-turn-id=\"e49b3a3d-7439-45fa-9d4a-282318c36afb\" dir=\"auto\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"172\" data-start=\"0\"\u003eFolate (5-Methyltetrahydrofolic Acid) 800 mcg DFE– Metilare eficientă, energie celulară, echilibru homocisteină și susținerea funcțiilor cognitive cu Quatrefolic®\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"962\" data-start=\"174\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFolatul activ 5-MTHF reprezintă forma biologic funcțională a folatului\u003c\/strong\u003e, implicată direct în \u003cstrong\u003emetilare, sinteza ADN\/ARN, producerea de neurotransmițători și formarea celulelor roșii\u003c\/strong\u003e. Spre deosebire de \u003cstrong\u003eacidul folic sintetic, 5-metiltetrahidrofolatul\u003c\/strong\u003e (5-MTHF) ocolește etapele de \u003cstrong\u003econversie dependentă de MTHFR\u003c\/strong\u003e și este disponibil rapid pentru \u003cstrong\u003etraseele metabolice cheie\u003c\/strong\u003e. Formula \u003cstrong\u003eSwanson utilizează Quatrefolic® \u003c\/strong\u003e– [6S]-5-MTHF sare de glucozamină – o tehnologie de ultimă generație cu stabilitate și solubilitate superioare. Fiecare capsulă furnizează \u003cstrong\u003e680 mcg DFE\u003c\/strong\u003e (Dietary Folate Equivalents), echivalent cu 740 mcg 5-MTHF (sare de glucozamină), susținând un spectru larg de procese celulare: \u003cstrong\u003eechilibru al homocisteinei, energie mitocondrială, claritate mentală și reziliență la stresul cotidian.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1167\" data-start=\"964\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1167\" data-start=\"964\"\u003eBeneficii detaliate ale Folate (5-MTHF) cu Quatrefolic®\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1746\" data-start=\"1228\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1746\" data-start=\"1228\"\u003eMetilare activă și echilibru homocisteină\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1746\" data-start=\"1228\"\u003eMetilarea este „comutatorul” biochimic care influențează sinteze esențiale – de la ADN și neurotransmițători până la fosfolipide.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e5-MTHF este donatorul de metil funcțional din ciclul folatului:\u003cbr data-end=\"1470\" data-start=\"1467\"\u003e✅ Sprijină conversia homocisteinei la metionină, contribuind la un profil metabolic echilibrat.\u003cbr data-end=\"1568\" data-start=\"1565\"\u003e✅ Susține sinteza S-adenozilmetioninei (SAMe), „moneda” universală de metilare.\u003cbr data-end=\"1650\" data-start=\"1647\"\u003e✅ Favorizează procesele epigenetice și reglajele fine ale expresiei genetice la nivel celular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1860\" data-start=\"1748\"\u003eO metilare eficientă se reflectă în energie stabilă, claritate mentală și procese de regenerare bine coordonate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2306\" data-start=\"1862\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2306\" data-start=\"1862\"\u003eEnergie celulară și sinteza de ADN\/ARN\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2306\" data-start=\"1862\"\u003eFolatul activ participă la fabricarea „cărămizilor” de ADN\/ARN (purine\/pirimidine) și la transferul unităților monocarbon:\u003cbr data-end=\"2030\" data-start=\"2027\"\u003e\u003cbr\u003e✅ Contribuie la multiplicarea și diferențierea celulară, cu impact asupra țesuturilor cu turnover rapid.\u003cbr data-end=\"2137\" data-start=\"2134\"\u003e✅ Susține integritatea materialului genetic în procesele de menținere și refacere.\u003cbr data-end=\"2222\" data-start=\"2219\"\u003e✅ Ajută, împreună cu complexul B, la eficiența biochimică a lanțurilor energetice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2454\" data-start=\"2308\"\u003eCând sinteza de acizi nucleici este susținută corect, țesuturile se regenerează mai coerent, iar organismul tolerează mai bine perioadele intense.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2872\" data-start=\"2456\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2872\" data-start=\"2456\"\u003eClaritate mentală, dispoziție și neurotransmițători\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2872\" data-start=\"2456\"\u003e5-MTHF este implicat în sinteza neurotransmițătorilor cheie (dopamină, serotonină, norepinefrină) prin co-participare la reacții de metilare:\u003cbr data-end=\"2656\" data-start=\"2653\"\u003e\u003cbr\u003e✅ Favorizează o dispoziție echilibrată și o stare de „calm alert”.\u003cbr data-end=\"2725\" data-start=\"2722\"\u003e✅ Contribuie la focus și fluență cognitivă în perioade de muncă intelectuală.\u003cbr data-end=\"2805\" data-start=\"2802\"\u003e✅ Ajută la menținerea unui ritm mental stabil pe parcursul zilei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2962\" data-start=\"2874\"\u003eEchilibrul neurotransmițătorilor se traduce în concentrare, motivație și productivitate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3395\" data-start=\"2964\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3395\" data-start=\"2964\"\u003eCompatibilitate genetică (MTHFR) și biodisponibilitate\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"3395\" data-start=\"2964\"\u003eUnele persoane au variante ale genei MTHFR ce limitează conversia acidului folic în 5-MTHF.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAlegerea formei active:\u003cbr data-end=\"3141\" data-start=\"3138\"\u003e✅ Ocolește etapa enzimatică limitativă, asigurând disponibilitate imediată a folatului.\u003cbr data-end=\"3231\" data-start=\"3228\"\u003e✅ Reduce variabilitatea individuală a răspunsului comparativ cu formele neactivate.\u003cbr data-end=\"3317\" data-start=\"3314\"\u003e✅ Oferă un suport mai previzibil pentru obiectivele cognitive și energetice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3492\" data-start=\"3397\"\u003eAceastă compatibilitate funcțională face din 5-MTHF o opțiune modernă pentru susținere zilnică.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3886\" data-start=\"3494\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3886\" data-start=\"3494\"\u003eSănătate cardiovasculară – prin axa homocisteină–metionină\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"3886\" data-start=\"3494\"\u003eEchilibrul homocisteinei este corelat cu statusul de folat, B12 și B6:\u003cbr data-end=\"3630\" data-start=\"3627\"\u003e✅ 5-MTHF susține conversia homocisteinei, sprijinind homeostazia endotelială.\u003cbr data-end=\"3710\" data-start=\"3707\"\u003e✅ În sinergie cu B12 (metilcobalamină) și B6, contribuie la un răspuns vascular funcțional.\u003cbr data-end=\"3804\" data-start=\"3801\"\u003e✅ Ajută la menținerea unei percepții plăcute a energiei în activitățile zilnice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3972\" data-start=\"3888\"\u003eO axă de metilare bine susținută înseamnă procese circulatorii mai bine orchestrate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4286\" data-start=\"3974\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"4286\" data-start=\"3974\"\u003eFuncție hematopoietică și oxigenare eficientă\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"4286\" data-start=\"3974\"\u003eFolatul activ sprijină formarea normală a globulelor roșii:\u003cbr data-end=\"4086\" data-start=\"4083\"\u003e\u003cbr\u003e✅ Contribuie la sinteza componentelor necesare eritropoiezei.\u003cbr data-end=\"4150\" data-start=\"4147\"\u003e✅ Sprijină transportul eficient al oxigenului către țesuturi.\u003cbr data-end=\"4214\" data-start=\"4211\"\u003e✅ Ajută la percepția unei rezistențe funcționale în viața de zi cu zi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4356\" data-start=\"4288\"\u003eO hematopoieză armonizată se reflectă în tonus și claritate mentală.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4740\" data-start=\"4358\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"4740\" data-start=\"4358\"\u003ePiele, păr și țesuturi – regenerare structurală\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"4740\" data-start=\"4358\"\u003eProcesele de replicare celulară influențează epiderma, fanerele și mucoasele:\u003cbr data-end=\"4490\" data-start=\"4487\"\u003e✅ 5-MTHF sprijină sinteza ADN\/ARN necesare reînnoirii celulare.\u003cbr data-end=\"4556\" data-start=\"4553\"\u003e✅ Contribuie, în sinergie cu antioxidanți și proteine de calitate, la menținerea aspectului îngrijit al pielii.\u003cbr data-end=\"4670\" data-start=\"4667\"\u003e✅ Ajută la confortul țesuturilor expuse zilnic stresorilor de mediu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4805\" data-start=\"4742\"\u003eRegenerarea coerentă susține reziliența vizibilă a țesuturilor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"5178\" data-start=\"4807\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"5178\" data-start=\"4807\"\u003e„Energie curată” și toleranță mai bună la sarcini mentale\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"5178\" data-start=\"4807\"\u003eMetilarea eficientă și sintezele susținute se traduc într-o stare de energie stabilă:\u003cbr data-end=\"4957\" data-start=\"4954\"\u003e✅ 5-MTHF contribuie la un ritm metabolic fluent între mese.\u003cbr data-end=\"5019\" data-start=\"5016\"\u003e✅ Favorizează disponibilitatea pentru efort intelectual și decizii rapide.\u003cbr data-end=\"5096\" data-start=\"5093\"\u003e✅ Ajută la o tranziție mai lină între task-uri, cu mai puține „blocaje” mentale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"5246\" data-start=\"5180\"\u003eStabilitatea energetică înseamnă mai multă constanță în rezultate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"5636\" data-start=\"5248\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"5636\" data-start=\"5248\"\u003eQuatrefolic® – standard de calitate pentru 5-MTHF\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"5636\" data-start=\"5248\"\u003eQuatrefolic® este o formă brevetată de [6S]-5-MTHF sare de glucozamină, recunoscută pentru:\u003cbr data-end=\"5396\" data-start=\"5393\"\u003e\u003cbr\u003e✅ Solubilitate ridicată și stabilitate superioară față de alte săruri.\u003cbr data-end=\"5469\" data-start=\"5466\"\u003e✅ Biodisponibilitate consecventă și profil previzibil de utilizare celulară.\u003cbr data-end=\"5548\" data-start=\"5545\"\u003e✅ Trasabilitate și consistență lot-la-lot, esențiale pentru obiective pe termen mediu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"5729\" data-start=\"5638\"\u003eAceastă tehnologie asigură că forma activă ajunge acolo unde este nevoie, când este nevoie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"6233\" data-start=\"5731\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"6233\" data-start=\"5731\"\u003eSinergii nutriționale recomandate\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"6233\" data-start=\"5731\"\u003e5-MTHF lucrează excelent împreună cu:\u003cbr data-end=\"5809\" data-start=\"5806\"\u003e— Vitamina B12 (metilcobalamină) și B6 (piridoxal-5-fosfat) pentru metilare completă.\u003cbr data-end=\"5897\" data-start=\"5894\"\u003e— Colină, betaină (TMG) și inozitol pentru fosfolipide membranare și flux lipotropic.\u003cbr data-end=\"5985\" data-start=\"5982\"\u003e— Magneziu pentru cofactori enzimatici implicați în peste 300 de reacții metabolice.\u003cbr data-end=\"6072\" data-start=\"6069\"\u003e— Omega-3 (EPA\/DHA) pentru fluiditate membranară și confort neuronal.\u003cbr data-end=\"6144\" data-start=\"6141\"\u003e— Fier (dacă este necesar din dietă) pentru sinteza hemului, în programe personalizate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"6315\" data-start=\"6235\"\u003eAceste combinații amplifică efectele asupra energiei, clarității și rezilienței.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"6657\" data-start=\"6317\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"6657\" data-start=\"6317\"\u003eIntegrare firească în stilul de viață\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"6657\" data-start=\"6317\"\u003eEficiența 5-MTHF se vede când este susținută de obiceiuri coerente:\u003cbr data-end=\"6429\" data-start=\"6426\"\u003e✅ Alimentație bogată în legume cu frunze verzi, leguminoase, nuci și semințe.\u003cbr data-end=\"6509\" data-start=\"6506\"\u003e✅ Hidratare adecvată și program de somn regulat pentru consolidarea memoriei.\u003cbr data-end=\"6589\" data-start=\"6586\"\u003e✅ Mișcare moderată pentru perfuzie tisulară și „restart” cognitiv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"6730\" data-start=\"6659\"\u003eCoerența zilnică transformă suportul biochimic în performanță vizibilă.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"7156\" data-start=\"6732\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3 data-end=\"7156\" data-start=\"6732\"\u003eDe ce să alegi Folate (5-MTHF) 680 mcg DFE, Swanson – Quatrefolic®\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"7856\" data-start=\"7229\"\u003e• Metilare eficientă și echilibru al homocisteinei pentru metabolism coerent.\u003cbr data-end=\"7309\" data-start=\"7306\"\u003e• Energie celulară, sinteză ADN\/ARN și procese de regenerare bine coordonate.\u003cbr data-end=\"7389\" data-start=\"7386\"\u003e• Claritate mentală, dispoziție echilibrată și focus susținut.\u003cbr data-end=\"7454\" data-start=\"7451\"\u003e• Compatibilitate cu variații MTHFR – formă activă, disponibilă imediat.\u003cbr data-end=\"7529\" data-start=\"7526\"\u003e\u003cbr\u003e• Sprijin hematopoietic și oxigenare eficientă a țesuturilor.\u003cbr data-end=\"7593\" data-start=\"7590\"\u003e• Regenerare structurală pentru piele, păr și mucoase.\u003cbr data-end=\"7650\" data-start=\"7647\"\u003e• Sinergii simple cu B12\/B6, colină–betaină, magneziu și omega-3.\u003cbr data-end=\"7718\" data-start=\"7715\"\u003e• Quatrefolic® – [6S]-5-MTHF cu stabilitate, solubilitate și trasabilitate superioare; calitate Swanson\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"7856\" data-start=\"7229\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMod de utilizare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCa supliment alimentar, luați o capsulă vegetariană pe zi cu apă.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"3\" cellspacing=\"0\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\"\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\u003cstrong\u003eInformații nutriționale\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\"\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiunea porției: \u003c\/strong\u003e1 capsulă vegetală\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\"\u003e\n\u003ctd width=\"70%\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"15%\"\u003e\u003cstrong\u003eCantitate pe porție\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"15%\"\u003e\u003cstrong\u003e%Valoare zilnică\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003eFolate (as Quatrefolic® [6S]-5-methyltetrahydrofolic acid equivalent to 871 mcg of [6S]-5-methyltetrahydrofolic acid, glucosamine salt)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800 mcg DFE\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \n\u003ch3\u003eAlte ingrediente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFăină de orez brun, hipromeloză (capsulă vegetală), stearat de magneziu. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAvertismente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNumai pentru adulți. Consultați furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza acest produs sau orice alt produs dacă sunteți gravidă sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.\u003cbr\u003eA nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/article\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56028933456196,"sku":"1903","price":39.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7835\/7316\/files\/Folate_5-MethyltetrahydrofolicAcid_800mcg_Swanson30capsuleSWU714.jpg?v=1764440527","url":"https:\/\/provitamine.ro\/products\/folate-5-methyltetrahydrofolic-acid-800mcg-swanson-30-capsule-swu714","provider":"Provitamine","version":"1.0","type":"link"}