{"product_id":"theanine-l-teanina-200-mg-jarrow-formulas-60-capsule","title":"Theanine (L-Teanina), 200 mg, Jarrow Formulas, 60 capsule","description":"\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e.product-wrap {\n    font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\n    color: #2f3a2f;\n    line-height: 1.7;\n    max-width: 1000px;\n    margin: 0 auto;\n  }\n\n  .intro-box {\n    border: 1px solid #d9e7c3;\n    border-radius: 14px;\n    padding: 20px 22px;\n    margin-bottom: 16px;\n  }\n\n  .intro-box.alt {\n    background: #fcfef8;\n  }\n\n  .intro-box.white {\n    background: #ffffff;\n  }\n\n  .intro-flex {\n    display: flex;\n    align-items: flex-start;\n    gap: 14px;\n  }\n\n  .intro-bar {\n    width: 4px;\n    min-width: 4px;\n    background: #5b7f2b;\n    border-radius: 4px;\n    min-height: 100%;\n  }\n\n  .benefits-grid {\n    display: grid;\n    grid-template-columns: 1fr 1fr;\n    gap: 18px;\n    align-items: stretch;\n    margin-bottom: 30px;\n  }\n\n  .benefit-card {\n    border: 1px solid #d9e7c3;\n    border-radius: 14px;\n    padding: 22px;\n    background: #ffffff;\n  }\n\n  .benefit-title {\n    margin: 0 0 14px 0;\n    color: #5b7f2b;\n    font-size: 20px;\n    display: flex;\n    align-items: flex-start;\n    gap: 10px;\n  }\n\n  .main-grid {\n    display: grid;\n    grid-template-columns: 1.1fr 0.9fr;\n    gap: 20px;\n    align-items: start;\n    margin-bottom: 28px;\n  }\n\n  .nutrition-box {\n    border: 1px solid #d9e7c3;\n    border-radius: 14px;\n    overflow: hidden;\n  }\n\n  .usage-box {\n    background: #eaf4d8;\n    border-radius: 14px;\n    padding: 20px 22px;\n    margin-bottom: 18px;\n  }\n\n  .main-ingredients-box {\n    background: #eaf4d8;\n    border-radius: 14px;\n    padding: 20px 22px;\n    margin-bottom: 18px;\n    text-align: center;\n  }\n\n  .ingredients-tags {\n    display: flex;\n    flex-wrap: wrap;\n    gap: 10px;\n    justify-content: center;\n  }\n\n  .ingredient-tag {\n    background: #ffffff;\n    border: 1px solid #cfe1b3;\n    border-radius: 999px;\n    padding: 8px 14px;\n  }\n\n  .mobile-main-ingredients {\n    display: none;\n  }\n\n  .desktop-main-ingredients {\n    display: block;\n  }\n\n  @media screen and (max-width: 768px) {\n    .product-wrap {\n      max-width: 100%;\n      padding: 0 14px;\n      box-sizing: border-box;\n    }\n\n    .product-wrap h1 {\n      font-size: 24px !important;\n      line-height: 1.35 !important;\n      margin-bottom: 20px !important;\n    }\n\n    .intro-box {\n      padding: 18px 16px !important;\n      margin-bottom: 14px !important;\n    }\n\n    .intro-flex {\n      gap: 12px !important;\n    }\n\n    .product-wrap p,\n    .product-wrap li,\n    .product-wrap td {\n      font-size: 15px !important;\n    }\n\n    .product-wrap h2 {\n      font-size: 22px !important;\n    }\n\n    .product-wrap h3 {\n      font-size: 20px !important;\n    }\n\n    .benefits-grid {\n      grid-template-columns: 1fr !important;\n      gap: 16px !important;\n    }\n\n    .benefit-card {\n      padding: 20px 16px !important;\n    }\n\n    .benefit-title {\n      font-size: 18px !important;\n      line-height: 1.4 !important;\n    }\n\n    .main-grid {\n      display: flex !important;\n      flex-direction: column !important;\n      gap: 18px !important;\n    }\n\n    .main-grid-left {\n      order: 3;\n    }\n\n    .main-grid-right {\n      order: 1;\n      display: flex;\n      flex-direction: column;\n    }\n\n    .mobile-main-ingredients {\n      display: block !important;\n      order: 2;\n    }\n\n    .desktop-main-ingredients {\n      display: none !important;\n    }\n\n    .other-ingredients-box {\n      order: 4;\n    }\n\n    .warning-box {\n      margin-top: 18px !important;\n      padding: 18px 16px !important;\n    }\n\n    .nutrition-box table {\n      font-size: 13px !important;\n      table-layout: fixed;\n    }\n\n    .nutrition-box td {\n      padding: 10px !important;\n      word-break: break-word;\n    }\n\n    .ingredient-tag {\n      padding: 8px 12px !important;\n      font-size: 14px !important;\n    }\n  }\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"product-wrap\"\u003e\n\u003ch1 style=\"color: #5b7f2b; font-size: 30px; font-weight: bold; margin-bottom: 24px;\"\u003eL-Theanine 200 mg : Aminoacid Adaptogen Pentru Relaxare, Concentrare Mentală, Somn Mai Bun și Reducerea Stresului și Iritabilității\u003c\/h1\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 18px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"intro-box alt\"\u003e\n\u003cdiv class=\"intro-flex\"\u003e\n\u003cdiv class=\"intro-bar\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 16px; color: #4a4a4a; margin: 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eL-teanina\u003c\/strong\u003e (L-theanine) este un \u003cstrong\u003ecompus natural din ceaiul verde\u003c\/strong\u003e și din cel negru, care se găsește și sub formă de supliment alimentar și care are o serie de beneficii pentru sănătate, cum ar fi o \u003cstrong\u003eputere de concentrare îmbunătățită\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003eL-teanina\u003c\/strong\u003e este un aminoacid care nu este produs de corpul uman.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"intro-box white\"\u003e\n\u003cdiv class=\"intro-flex\"\u003e\n\u003cdiv class=\"intro-bar\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 16px; color: #4a4a4a; margin: 0;\"\u003eCeaiul verde, ceaiul negru și anumite tipuri de ciuperci conțin în mod natural \u003cstrong\u003eL-teanină\u003c\/strong\u003e. Această substanță poate avea efect asupra nivelului anumitor substanțe chimice din creier, printre care \u003cstrong\u003eserotonina și dopamina\u003c\/strong\u003e, care influențează starea de spirit, somnul și emoțiile, și \u003cstrong\u003ecortizolul\u003c\/strong\u003e, care ajută corpul să facă față stresului.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"intro-box alt\"\u003e\n\u003cdiv class=\"intro-flex\"\u003e\n\u003cdiv class=\"intro-bar\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 16px; color: #4a4a4a; margin: 0;\"\u003eO modificare a echilibrului acestor substanțe chimice \u003cstrong\u003epoate schimba starea de spirit\u003c\/strong\u003e sau \u003cstrong\u003enivelul de stres\u003c\/strong\u003e al unei persoane. L-Theanine oferă suport pentru \u003cstrong\u003estarea de bine, reducerea stresului și iritabilității, claritate mentală, concentrare, relaxare fără somnolență și susținerea calității somnului.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"border: 1px solid #d9e7c3; border-radius: 14px; padding: 16px 20px; background: #f8fbf2; margin: 40px 0 24px 0;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #5b7f2b; font-size: 26px; margin: 0; font-weight: bold; text-align: center;\"\u003eBeneficii detaliate ale L-Theanine 200 mg\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"benefits-grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"benefit-card\"\u003e\n\u003ch3 class=\"benefit-title\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 22px;\"\u003e🧠\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eO mai bună concentrare mentală și susținerea atenției\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0;\"\u003eMulți oameni beau ceai negru sau verde în timp ce lucrează, deoarece au observat că le crește concentrarea mentală. Un studiu din 2012 susține această idee, cercetătorii descoperind că persoanele care au luat 200 mg de L-teanină au făcut mai puține erori într-o sarcină care necesita atenție.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-top: 14px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ menținerea capacității de concentrare\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ susținerea memorării și învățării\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e✅ suport pentru claritate mentală și atenție\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"benefit-card\"\u003e\n\u003ch3 class=\"benefit-title\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 22px;\"\u003e🌙\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eSomn îmbunătățit și relaxare înainte de culcare\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0;\"\u003eL-teanina le poate fi de ajutor persoanelor care vor să adoarmă mai ușor. Mai multe studii au sugerat că L-teanina ar putea ajuta oamenii să se relaxeze înainte de culcare, să adoarmă mai repede și să doarmă mai profund.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-top: 14px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ susținerea calității somnului\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ relaxare fără somnolență\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e✅ suport pentru echilibrul substanțelor chimice implicate în somn\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"benefit-card\"\u003e\n\u003ch3 class=\"benefit-title\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 22px;\"\u003e🌿\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eRelaxare naturală și reducerea stresului\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0;\"\u003eMulte persoane beau adesea o ceașcă de ceai sau altă băutură fierbinte pentru a-i ajuta să se relaxeze. Cercetările sugerează că L-teanina din ceaiul verde sau negru poate contribui la acest sentiment de relaxare prin reducerea ritmului cardiac de repaus.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-top: 14px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ susținerea stării de bine\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ reducerea stresului și a iritabilității\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e✅ menținerea secreției normale a neurotransmițătorilor GABA, serotonina și dopamina\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"benefit-card\"\u003e\n\u003ch3 class=\"benefit-title\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 22px;\"\u003e⚡\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eCreșterea performanțelor cognitive și funcție cerebrală normală\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0;\"\u003eO echipă științifică a analizat cercetările existente cu privire la beneficiile L-teaninei și a ajuns la concluzia că acest compus ar putea aduce beneficii sănătății mentale și fizice. L-teanina pare să aibă efecte neuroprotectoare, care îmbunătățesc funcția creierului.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-top: 14px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ îmbunătățirea atenției și a timpului de reacție\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ suport pentru activitatea normală a creierului\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e✅ susținerea creșterii intensității undelor alfa, asociate relaxării\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"benefit-card\"\u003e\n\u003ch3 class=\"benefit-title\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 22px;\"\u003e☕\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eSinergie cu cofeina pentru vigilență și lucru cu cifrele\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0;\"\u003eDe la sine, L-teanina poate îmbunătăți atenția și timpul de reacție al unei persoane. În combinație cu cofeina, aceasta poate duce la îmbunătățirea vigilenței și a talentului de a lucra cu cifrele. Cofeina este un stimulent și poate ajuta oamenii să rămână atenți și concentrați.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-top: 14px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ susținerea vigilenței\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ suport pentru concentrare în activități solicitante\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e✅ sprijin pentru performanță mentală și reacție rapidă\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"benefit-card\"\u003e\n\u003ch3 class=\"benefit-title\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 22px;\"\u003e🌱\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eSprijin pentru echilibru imunitar și controlul poftei de mâncare\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0;\"\u003eCa parte a unei diete organizate, înlocuirea unei gustări cu o cană cu ceai verde ar putea ajuta la scăderea în greutate. L-teanina din ceaiul verde poate crea un gust oarecum sărat, cunoscut ca aromă umami, iar cercetările sugerează că aromele umami pot reduce pofta de mâncare.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-top: 14px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ echilibrarea sistemului imunitar\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 6px;\"\u003e✅ menținerea activității limfocitelor T, γ și δ\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e✅ suport pentru controlul poftei de mâncare în cadrul unei diete organizate\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 16px; color: #4a4a4a; margin-bottom: 30px;\"\u003eL-Theanine 200 mg oferă un suport complex pentru \u003cstrong\u003erelaxare, reducerea stresului și iritabilității, concentrare mentală, claritate, somn de calitate, activitate cerebrală normală și echilibru imunitar\u003c\/strong\u003e, printr-un aminoacid natural prezent în ceaiul verde, ceaiul negru și anumite tipuri de ciuperci.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"desktop-main-ingredients main-ingredients-box\"\u003e\n\u003ch3 style=\"margin: 0 0 12px 0; color: #5b7f2b; font-size: 22px;\"\u003eAvantaje\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"ingredients-tags\"\u003e\n\u003cspan class=\"ingredient-tag\"\u003e100 mg L-Theanine per capsulă\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ingredient-tag\"\u003eAminoacid natural din ceai verde și ceai negru\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ingredient-tag\"\u003eSusține relaxarea fără somnolență\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ingredient-tag\"\u003eSuport pentru concentrare, memorare și claritate mentală\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ingredient-tag\"\u003eAjută la reducerea stresului și iritabilității\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"main-grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"main-grid-left\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrition-box\"\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 14px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"background: #f3f8ea; padding: 12px 14px; border-bottom: 1px solid #d9e7c3; font-weight: bold; color: #5b7f2b;\" colspan=\"3\"\u003eInformații nutriționale\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5edd7;\" colspan=\"3\"\u003e\n\u003cstrong\u003eMărime porție: \u003c\/strong\u003e1 capsulă\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5edd7;\" colspan=\"3\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePorții per recipient: \u003c\/strong\u003e60\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background: #fafdf5;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5edd7; width: 70%;\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5edd7; width: 15%; font-weight: bold;\"\u003eCantitate per porție\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5edd7; width: 15%; font-weight: bold;\"\u003e% VNR\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5edd7;\"\u003eL-Theanine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5edd7;\"\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5edd7;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; background: #fafdf5;\" colspan=\"3\"\u003e† Valoare zilnică (DV) nestabilită.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"main-grid-right\"\u003e\n\u003cdiv class=\"usage-box\"\u003e\n\u003ch3 style=\"margin: 0 0 12px 0; color: #5b7f2b; font-size: 22px;\"\u003eMod de utilizare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; color: #2f3a2f;\"\u003eLuați 1 capsulă de 1 sau de 2 ori pe zi, cu apă sau suc, pe stomacul gol.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mobile-main-ingredients main-ingredients-box\"\u003e\n\u003ch3 style=\"margin: 0 0 12px 0; color: #5b7f2b; font-size: 22px;\"\u003eAvantaje\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"ingredients-tags\"\u003e\n\u003cspan class=\"ingredient-tag\"\u003e200 mg L-Theanine per capsulă\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ingredient-tag\"\u003eAminoacid natural din ceai verde și ceai negru\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ingredient-tag\"\u003eSusține relaxarea fără somnolență\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ingredient-tag\"\u003eSuport pentru concentrare, memorare și claritate mentală\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ingredient-tag\"\u003eAjută la reducerea stresului și iritabilității\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"other-ingredients-box\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; color: #2f3a2f;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"border: 2px solid #f0b36a; background: #fff4e8; border-radius: 14px; padding: 20px 22px; margin-top: 24px;\" class=\"warning-box\"\u003e\n\u003ch3 style=\"color: #c9781d; font-size: 22px; margin: 0 0 10px 0;\"\u003eAvertismente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; color: #7a5526;\"\u003eConsultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a utiliza acest produs dacă încercați să rămâneți însărcinată, gravidă sau alăptați, cu vârsta sub 18 ani sau dacă aveți o afecțiune medicală; dacă apar reacții adverse, întrerupeți utilizarea.\u003cbr\u003eA nu se lăsa la îndemâna copiilor.\u003cbr\u003eA se păstra într-un loc răcoros și uscat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jarrow Formulas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56939640029508,"sku":"2578","price":149.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7835\/7316\/files\/theanine-l-teanina-100-mg-jarrow-formulas-60-capsule-453732.webp?v=1783542489","url":"https:\/\/provitamine.ro\/products\/theanine-l-teanina-200-mg-jarrow-formulas-60-capsule","provider":"Provitamine","version":"1.0","type":"link"}