Livrare Gratuita la comenzi de peste 250 RON
1 3
Cod Produs: 3161

Psyllium Husks (Ispaghul), 610 mg, Swanson, 100 capsule SW802

42% reducere
39,99 lei 68,93 lei
• Livrare națională prin curier, la doar 11,9 RON
Data de expirare: 10/2027

Smart summary

Generat de AI
  • Doza precisă: Conține 610 mg de tegumente din semințe de Ispaghul per capsulă, o sursă naturală de fibre solubile.
  • Reglare a tranzitului: Fibrele solubile formează un gel vâscos care reglează tranzitul intestinal, ajutând atât în constipație, cât și în diaree.
  • Reducerea colesterolului: Fibrele solubile se leagă de acizi biliari, contribuind la scăderea colesterolului LDL („rău”).
  • Efect prebiotic: Fibrele hrănesc bacteriile benefice din intestin, susținând echilibrul florei intestinale.
  • Control glicemic: Fibrele încetinesc digestia și absorbția glucozei, ajutând la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge.

Produse Alternative

Psyllium Husks (Ispaghul) 610 mg : Tranzit Intestinal, Detoxifiere Digestivă și Control Metabolic – Fibre Solubile Pentru Microbiom, Saturație și Echilibru al Glicemiei

 

Psyllium Husks (Ispaghul), 610 mg, Swanson este un supliment alimentar pe bază de coji de psyllium (Plantago ovata), o sursă naturală de fibre solubile recunoscută pentru efectul său asupra tranzitului intestinal, a confortului digestiv și a echilibrului metabolic. În fiecare porție, produsul oferă Psyllium (coajă) 610 mg și o cantitate de fibre alimentare (<1 g), o formulă concentrată care susține funcționarea normală a intestinelor și contribuie la menținerea unui mediu digestiv echilibrat.

 

Psylliumul este apreciat deoarece acționează ca o fibră hidrofilă: absoarbe apă și formează un gel vâscos în tractul gastrointestinal. Această proprietate stă la baza beneficiilor sale multiple. Gelul de fibre poate susține regularitatea tranzitului, poate contribui la volumizarea bolului fecal și poate îmbunătăți consistența eliminării. În același timp, vâscozitatea fibrelor solubile influențează modul în care organismul absoarbe carbohidrații și lipidele.

 

În contextul stilului de viață modern, aportul de fibre este adesea sub nivelul optim, mai ales când alimentația include multe produse rafinate și puține legume, leguminoase și cereale integrale. Un aport insuficient de fibre poate duce la tranzit lent, balonare, disconfort abdominal, fluctuații ale apetitului și dificultăți în menținerea unui profil metabolic echilibrat. Prin suplimentarea cu psyllium, organismul primește un suport simplu, natural, orientat spre un intestin funcțional, un microbiom echilibrat și o eliminare eficientă.

Beneficii detaliate ale Psyllium Husks (Ispaghul)

🧼 Susținerea tranzitului intestinal și a regularității naturale

Tranzitul intestinal este un indicator important al sănătății digestive. Când eliminarea este lentă sau neregulată, organismul poate acumula disconfort, iar calitatea vieții scade: balonare, senzație de „plin”, presiune abdominală sau lipsă de energie. Psylliumul, prin capacitatea sa de a absorbi apă și de a forma gel, contribuie la creșterea volumului bolului fecal și la stimularea mișcărilor peristaltice într-un mod blând.

✅ susținerea regularității intestinale și a unui tranzit mai previzibil
✅ îmbunătățirea consistenței eliminării, prin efect de volumizare
✅ reducerea disconfortului asociat tranzitului lent, prin suport fiziologic

💧 Echilibrarea digestiei prin efectul de gel și confort gastrointestinal

Gelul format de fibrele solubile acționează ca un „tampon” la nivel digestiv. El poate contribui la calmarea mucoasei și la optimizarea proceselor digestive, influențând viteza cu care alimentele trec prin tract și modul în care sunt absorbite. Pentru multe persoane, psylliumul este asociat cu un confort digestiv mai bun, o senzație de ușurință și reducerea fluctuațiilor digestive.

✅ echilibrarea tranzitului și reducerea senzației de disconfort abdominal
✅ un ritm digestiv mai ordonat, mai ales în diete neregulate
✅ o senzație de „curățenie” digestivă, prin susținerea eliminării

♻️ Detoxifiere digestivă și susținerea eliminării eficiente

În mod natural, organismul elimină zilnic reziduuri metabolice prin intestin. Când tranzitul este lent, aceste reziduuri pot rămâne mai mult timp în tractul digestiv, ceea ce amplifică disconfortul și poate influența starea generală. Psylliumul acționează ca o „mătură” digestivă, legând apă și contribuind la formarea unui bol fecal mai consistent, care facilitează eliminarea.

✅ susținerea eliminării regulate a reziduurilor digestive
✅ reducerea senzației de „încărcare” și balonare asociată tranzitului lent
✅ menținerea unui mediu intestinal mai curat, favorabil confortului

🪴 Suport pentru microbiom și fermentația benefică

Microbiomul intestinal este influențat direct de aportul de fibre. Fibrele solubile pot servi drept substrat pentru bacteriile benefice, favorizând producția de acizi grași cu lanț scurt (SCFA), compuși implicați în sănătatea mucoasei intestinale și în echilibrul inflamator. Un microbiom sănătos are impact asupra imunității, metabolismului, dispoziției și chiar calității somnului.

✅ hrănirea bacteriilor benefice, contribuind la echilibrul microbiomului
✅ integritatea mucoasei intestinale și confortul digestiv
✅ un răspuns inflamator mai echilibrat, prin sănătate intestinală optimă

🍽️ Controlul apetitului, sațietate și echilibrarea glicemiei

Unul dintre cele mai practice beneficii ale psylliumului este capacitatea sa de a crește sațietatea. Gelul format de fibre ocupă volum în stomac și încetinește golirea gastrică, ceea ce poate reduce pofta de gustări și poate ajuta la menținerea unui aport caloric mai controlat. Fibrele solubile vâscoase influențează și absorbția carbohidraților, contribuind la un răspuns glicemic mai stabil.

✅ creșterea senzației de sațietate și reducerea poftelor
✅ eliberare mai lentă a glucozei în sânge, pentru energie mai constantă
✅ reducerea variațiilor de apetit asociate glicemiei instabile

❤️ Susținerea sănătății cardiovasculare prin managementul lipidelor

Fibrele solubile sunt asociate cu susținerea unui profil lipidic sănătos, deoarece pot lega acizii biliari în intestin și pot influența modul în care organismul gestionează colesterolul. De aceea, psylliumul este adesea inclus în strategiile nutriționale pentru inimă și vase.

✅ susținerea echilibrului lipidic prin mecanisme digestive naturale
✅ protecție metabolică pe termen lung, prin aport de fibre funcționale
✅ menținerea sănătății cardiovasculare ca parte a unui stil de viață echilibrat

Psyllium Husks (Ispaghul) 610 mg, Swanson este un supliment simplu, dar cu impact major: tranzit intestinal, confort digestiv, suport pentru microbiom, sațietate și echilibru metabolic. Prin fibre solubile care formează gel, psylliumul ajută organismul să funcționeze mai ordonat, mai curat și mai stabil, oferind o bază solidă pentru energie, control al apetitului și sănătate pe termen lung.

Avantaje

610 mg coji de psyllium per capsulă Fibre solubile pentru tranzit intestinal Susține microbiomul și confortul digestiv Ajută la sațietate și control metabolic Formulă simplă cu Psyllium Seed Husk
Informații nutriționale
Mărime porție: 1 capsulă
  Cantitate per porție % VNR
Calorii 5  
Carbohidrați totali 1 g 0%
Fibre alimentare <1 g 2%
Psyllium Seed Husk 610 mg *
*Procentele valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Valoare zilnică nestabilită.

Mod de utilizare

Ca supliment alimentar, luați o capsulă de trei ori pe zi cu un pahar plin de 200 ml de apă.

Avantaje

610 mg coji de psyllium per capsulă Fibre solubile pentru tranzit intestinal Susține microbiomul și confortul digestiv Ajută la sațietate și control metabolic Formulă simplă cu Psyllium Seed Husk

Alte ingrediente

Gelatină.

Avertismente

Numai pentru adulți. Consultați-vă cu furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza acest produs sau orice alt produs dacă sunteți însărcinată sau alăptați, luați medicamente sau dacă aveți o afecțiune medicală. Acest produs trebuie administrat cu cel puțin 8 uncii de lichid. Consumul acestui produs fără suficient lichid poate provoca sufocare. Nu utilizați acest produs dacă aveți dificultăți de înghițire.
A nu se păstra la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.

Cumpărate frecvent împreună

Cele mai vândute

Vezi tot

Categorii afectiuni

Categorii de produse populare