Ashwagandha sau Ginseng-ul indian este una din soluţiile naturale şi eficiente prin care poţi combate aşa-numita boală a secolului 21 şi nu numai.
Ashwagandha (Withania somnifera) este o plantă tropicală; folosită de secole în medicina ayurvedică. Aceasta crește sălbatic în India; unde este cunoscută sub denumirea de cireș de iarnă; Asia de Est și Africa de Sud și face parte din familia tomatelor. Ashwagandha conține mai mulți compuși chimici cu proprietăți medicinale; printre care se numără alcaloizii; acizii grași; aminoaicizii și zaharurile.
Studiile științifice au arătat că Ashwagandha are proprietăți antiinflamatorii; antioxidante și detoxifiante; precum și rolul său în inducerea stării de somn. De asemenea; s-a demonstrat că Ashwagandha remediază problemele muscolo-scheletice; cum sunt artrita sau reumatismul.
Capacitatea pe care o are în calmarea sistemului nervos şi faptul că susţine funcţionarea normală a acestuia sunt aspecte ce recomandă planta în tratarea migrenelor; eliberarea de stres; combaterea epuizării nervoase; a dificultăţilor de concentrare şi nu în ultimul rând; prevenirea unor boli degenerative ale creierului.
În caz de hipotiroidism; Ashwagandha poate fi folosită pentru stimularea glandei tiroide; asistând în procesul metabolic de conversie al hormonilor tiroidieni. Extractul de rădăcină de Ashwagandha administrat zi de zi poate crește producția de hormoni tiroidieni.
Având proprietăți antiinflamatorii; antistres și antioxidante; Ashwagandha este indicată în cazul afecțiunilor cardiovasculare. Aceasta întărește mușchii inimii și contribuie la diminuarea nivelului de colesterol din sânge; datorită proprietăților hipolipemiante.
Ashvagandha Beneficii
- Ajută la buna funcționare a sistemului nervos
- Eficientă în tratarea insomniei
- Stimularea glandei tiroide
- Adjuvant în afecţiuni de natură cardiovasculară
- Proprietăți antibacteriene
- Proprietăți antiinflamatorii
- Îmbunătățește starea generală de sănătate
- Creştere longevitatea
Cele mai vândute
