



Sănătatea oaselor; a mușchilor și a inimii: Beneficiile citratului de calciu includ imunitatea; coagularea; metabolismul; sarcina; prevenirea cancerului; diabetului și hipertensiunii.
Citratul de calciu; cunoscut și drept citrat tricalciu; este o sare de calciu care se absoarbe foarte ușor în organism și poate avea diverse beneficii pentru sănătate. Suplimentele pe bază de calciu se găsesc; de regulă; sub formă de citrat de calciu sau carbonat de calciu.
Pentru persoanele care suferă de anumite afecțiuni; precum reflux gastroesofagian sau probleme digestive; citratul de calciu este; adesea; de preferat; deoarece este mai bine tolerat de organism și nu necesită acid gastric pentru absorbție. Citratul de calciu este sigur pentru consum pentru majoritatea persoanelor; atât timp cât nu este consumat în exces. Așadar; nu este recomandat un consum mai mare de 2500 mg pe zi.
Calciul este un mineral esențial pentru sănătatea organismului; care susține mai multe funcții ale corpului. Pentru ca inima; sistemul nervos și musculatura să funcționeze corect; avem nevoie de un aport susținut de calciu; pe care îl putem prelua din alimentație; dar și din suplimente. Atunci când organismul nu primește suficient calciu din surse externe; acesta apelează la resursele interne; adică la depozitele de calciu din oase; pentru a menține normal nivelul de sânge. În timp; acest transfer de calciu de la nivelul sistemului osos poate duce la slăbirea oaselor și crește riscul de fracturi.
Așadar; este important să susții mereu aportul de calciu prin alimente și; dacă e necesar; prin suplimente. Pe lângă sănătatea oaselor; calciul este necesar și pentru menținerea unei tensiuni arteriale.
Potrivit specialiștilor; calciul este asociat cu reducerea tensiunii arteriale; în cazul persoanelor care suferă de hipertensiune. În ceea ce privește pierderea în greutate și menținerea unei greutăți corporale normale; persoanele care urmează o dietă săracă în calorii au nevoie de un aport suplimentar de calciu și de vitamina D; deoarece le poate ajuta în procesul de eliminare a kilogramelor în plus; dar și proteja masa musculară și densitatea osoasă.
Calcium Citrate + Vitamin D3 Beneficii
- Susține sănătatea și rezistența oaselor.
- Ajută la prevenirea osteoporozei și a pierderii osoase.
- Susține buna funcționare a mușchilor.
- Reglează funcția nervoasă și comunicarea.
- Ajută la menținerea unui sistem cardiovascular sănătos.
- Susține coagularea sănătoasă a sângelui.
- Ajută la menținerea unui sistem imunitar sănătos.
- Ajută la absorbția altor minerale; cum ar fi magneziul și zincul.
- Susține sănătatea dentară și previne cariile dentare.
- Poate ajuta la reducerea simptomelor sindromului premenstrual.
- Ajută la menținerea unei greutăți și a unei compoziții corporale sănătoase.
- Susține o sarcină sănătoasă și dezvoltarea fetală.
- Poate reduce riscul de cancer de colon.
- Poate reduce riscul de pietre la rinichi.
- Susține un metabolism sănătos.
- Ajută la menținerea sănătății pielii și a părului.
- Poate reduce riscul de a dezvolta diabet de tip 2.
- Poate îmbunătăți starea de spirit și reduce simptomele depresiei.
- Susține îmbătrânirea sănătoasă și funcția cognitivă.
- Poate ajuta la reducerea riscului de hipertensiune (tensiune arterială ridicată).
Administrare:
Pentru adulți; luați două (2) tablete pe zi; de preferință cu o masă.