Calcium Citrate, Pure Powder, Now Foods, 227g

Citratul de calciu ajută formarea oaselor și a articulațiilor puternice și are un rol important; împreună cu mișcarea; în prevenirea osteoporozei

Citratul de calciu; cunoscut și drept citrat tricalciu; este o sare de calciu care se absoarbe foarte ușor în organism și poate avea diverse beneficii pentru sănătate. Suplimentele pe bază de calciu se găsesc; de regulă; sub formă de citrat de calciu sau carbonat de calciu. 

Pentru persoanele care suferă de anumite afecțiuni; precum reflux gastroesofagian sau probleme digestive; citratul de calciu este; adesea; de preferat; deoarece este mai bine tolerat de organism și nu necesită acid gastric pentru absorbție. Citratul de calciu este sigur pentru consum pentru majoritatea persoanelor; atât timp cât nu este consumat în exces. Așadar; nu este recomandat un consum mai mare de 2500 mg pe zi. 
 

Calciul Citrat este un mineral esențial pentru sănătatea organismului; care susține mai multe funcții ale corpului. Pentru ca inima; sistemul nervos și musculatura să funcționeze corect; avem nevoie de un aport susținut de calciu; pe care îl putem prelua din alimentație; dar și din suplimente. Atunci când organismul nu primește suficient calciu din surse externe; acesta apelează la resursele interne; adică la depozitele de calciu din oase; pentru a menține normal nivelul de sânge. În timp; acest transfer de calciu de la nivelul sistemului osos poate duce la slăbirea oaselor și crește riscul de fracturi. 
Așadar; este important să susții mereu aportul de calciu prin alimente și; dacă e necesar; prin suplimente. Pe lângă sănătatea oaselor; calciul este necesar și pentru menținerea unei tensiuni arteriale.



Calciul este un mineral esențial pentru persoanele de toate vârstele; dar cu atât mai important pentru copii și adolescenți; care au nevoie de un aport suficient de calciu în perioada în care oasele lor sunt încă în formare. De asemenea; femeile aflate la vârsta a doua sunt sfătuite să își evalueze regulat densitatea minerală osoasă și să consulte cu medicul curant în privința suplimentării cu calciu citrate.

Mod de administrare

Luați 1 jumatate de linguriță (3g) zilnic; cu o masă. Pentru cele mai bune rezultate; amestecați în sucuri cu pulpa; cum ar fi suc de roșii sau portocale.

 

Atenție

Doar pentru adulti. Consultați medicul dacă sunteți gravidă / alăptați; luați medicamente sau aveți o afecțiune. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Acest produs se vinde în greutate nu în volum. Nu mâncați pachetul de prospețime inclus. A se păstra într-un loc răcoros și uscat după deschidere.