5-HTP, (Precursor Serotonina) , 200 mg ,Now Foods, 60 capsule

5-HTP (Precursor Serotonină), 200 mg -Echilibru Emoțional, Somn Odihnitor, Gestionarea Stresului și Controlul Apetitului

 5-HTP (Precursor Serotonină), 200 mg, Now Foods este un supliment alimentar de calitate premium, creat pentru a sprijini echilibrul emoțional, calitatea somnului și starea generală de bine. Formula conține 5-hidroxitriptofan (5-HTP) extras natural din semințele plantei Griffonia simplicifolia, un compus recunoscut ca precursor direct al serotoninei – neurotransmițător esențial pentru dispoziție, motivație și stabilitate interioară.

Fiecare capsulă furnizează  5-HTP într-o formulă standardizată și atent dozată, oferind o biodisponibilitate crescută și rezultate predictibile. Suplimentul este gândit să integreze natural susținerea neurochimică în rutina zilnică, adresând multiple dimensiuni ale sănătății emoționale și psihice.



 

Beneficii detaliate ale 5-HTP (Precursor Serotonină), Now Foods

• Susținerea nivelurilor optime de serotonină

Serotonina este cunoscută ca „molecula fericirii”, având o influență directă asupra dispoziției, a motivației și a percepției generale de bine. Nivelurile scăzute pot fi asociate cu:

• schimbări bruște de dispoziție,

• scăderea motivației,

• anxietate și iritabilitate.

• Prin suplimentarea cu 5-HTP:

✅ Se stimulează sinteza fiziologică a serotoninei;
✅ Se sprijină tonusul psihic pozitiv și reziliența emoțională;
✅ Se promovează calmul interior și claritatea mentală.

Astfel, 5-HTP devine un sprijin valoros pentru persoanele expuse la stres constant, ritmuri de lucru solicitante sau variabilitate emoțională.

• Somn odihnitor și ritm circadian echilibrat

Serotonina este precursorul direct al melatoninei, hormonul responsabil de inducerea somnului și reglarea ceasului biologic. Când nivelurile de serotonină sunt optimizate, organismul își poate sincroniza mai bine ciclurile de somn–veghe.

Beneficiile includ:
✅ Tranziție naturală către somn după zile solicitante;
✅ Calitate superioară a odihnei, cu diminuarea trezirilor nocturne;
✅ Recuperare fizică și mentală optimă pentru ziua următoare.

Prin acest mecanism, 5-HTP favorizează un somn profund și regenerativ, esențial pentru performanța zilnică.

• Controlul apetitului și reducerea poftei de dulce

Serotonina joacă un rol esențial în reglarea senzației de sațietate și a comportamentului alimentar. Nivelurile scăzute sunt asociate cu pofte alimentare intense, în special pentru dulciuri și carbohidrați.

Prin aportul de 5-HTP:
✅ Se stimulează echilibrul neurotransmițătorilor implicați în sațietate;
✅ Se poate reduce consumul compulsiv de alimente bogate în zahăr;
✅ Se favorizează alegeri alimentare mai sănătoase.

Această proprietate face ca 5-HTP să fie perceput ca un aliat în menținerea unei greutăți corporale echilibrate și a unei relații sănătoase cu mâncarea.

• Gestionarea stresului și adaptarea emoțională

Stresul cotidian poate dezechilibra producția de serotonină, afectând echilibrul emoțional. 5-HTP contribuie la restabilirea acestui echilibru prin:
✅ Susținerea calmului interior în perioade aglomerate;
✅ Reducerea reactivității emoționale la factori stresori;
✅ Îmbunătățirea rezilienței psihice.

Astfel, suplimentul poate ajuta la menținerea unei stări de stabilitate emoțională și la gestionarea mai eficientă a provocărilor zilnice.

• Claritate mentală și focus cognitiv

Serotonina influențează nu doar dispoziția, ci și procesele cognitive precum memoria, atenția și capacitatea de concentrare. Prin susținerea nivelurilor optime de serotonină:
✅ Se promovează claritatea mentală;
✅ Se sprijină capacitatea de concentrare pe sarcini complexe;
✅ Se contribuie la un ritm cognitiv fluid și mai puțin fragmentat de oboseală sau anxietate.

Acest efect este important pentru profesioniști, studenți sau persoane care își doresc un randament intelectual stabil.

• Stare de bine și echilibru emoțional zilnic

Un aport constant de 5-HTP poate fi asociat cu:
✅ Îmbunătățirea dispoziției și diminuarea stărilor de iritabilitate;
✅ Susținerea unei percepții pozitive asupra activităților cotidiene;
✅ Promovarea unei stări de echilibru interior, favorabilă relațiilor sociale și profesionale.

Această dimensiune face din 5-HTP un supliment ce poate contribui la calitatea vieții și la o adaptare mai armonioasă la schimbările de ritm sau sezon.

• Susținerea conexiunii minte–corp

Echilibrul neurotransmițătorilor influențează nu doar psihicul, ci și funcționarea organismului la nivel general. Serotonina este implicată în:
✅ Motilitatea intestinală și confortul digestiv;
✅ Relaxarea musculară și senzația de destindere;
✅ Susținerea energiei emoționale și fizice într-un tot unitar.

Prin integrarea acestor efecte, 5-HTP devine un element de armonizare holistică a sănătății.

• Suport pentru stiluri de viață solicitante

Ritmurile moderne, cu programe încărcate și expunere crescută la stres și tehnologie, pot perturba producția naturală de serotonină. 5-HTP poate sprijini:
✅ Gestionarea mai bună a oboselii psihice;
✅ Menținerea motivației pe termen lung;
✅ Adaptarea emoțională în fața provocărilor zilnice.
 

• Beneficii pe termen lung ale 5-HTP

Cu utilizare regulată și integrat într-un stil de viață echilibrat, 5-HTP poate contribui la:

• Stare emoțională stabilă și o percepție pozitivă asupra vieții;

• Somn odihnitor și regenerare nocturnă eficientă;

• Control mai bun al apetitului și relație sănătoasă cu alimentația;

• Claritate mentală și performanță cognitivă susținută;

• Rezistență emoțională și gestionarea mai eficientă a stresului;

• Susținerea conexiunii minte–corp, pentru vitalitate zilnică.

Mod de utilizare

Luați 1 capsulă pe zi, de preferință pe stomacul gol, înainte de culcare.

Alte ingrediente

Hipromeloză (capsulă de celuloză), palmitat de ascorbil și dioxid de siliciu.

Nu este fabricat cu ingrediente din grâu, gluten, soia, lapte, ou, pește, crustacee sau nuci.

Produs într-o unitate GMP care procesează și alte ingrediente care conțin acești alergeni.

Avertismente

Numai pentru adulți. Nu se recomandă femeilor însărcinate/care alăptează. Consultați medicul dacă luați medicamente (în special antidepresive) sau aveți o afecțiune medicală. Poate provoca somnolență și simptome gastrointestinale tranzitorii ușoare. A se lua cu alimente în caz de tulburări gastrointestinale. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.Variația naturală a culorii poate apărea în acest produs.A se păstra într-un loc răcoros și uscat după deschidere.