Folate (5-Methyltetrahydrofolic Acid) 800 mcg DFE– Metilare eficientă, energie celulară, echilibru homocisteină și susținerea funcțiilor cognitive cu Quatrefolic®
Folatul activ 5-MTHF reprezintă forma biologic funcțională a folatului, implicată direct în metilare, sinteza ADN/ARN, producerea de neurotransmițători și formarea celulelor roșii. Spre deosebire de acidul folic sintetic, 5-metiltetrahidrofolatul (5-MTHF) ocolește etapele de conversie dependentă de MTHFR și este disponibil rapid pentru traseele metabolice cheie. Formula Swanson utilizează Quatrefolic® – [6S]-5-MTHF sare de glucozamină – o tehnologie de ultimă generație cu stabilitate și solubilitate superioare. Fiecare capsulă furnizează 680 mcg DFE (Dietary Folate Equivalents), echivalent cu 740 mcg 5-MTHF (sare de glucozamină), susținând un spectru larg de procese celulare: echilibru al homocisteinei, energie mitocondrială, claritate mentală și reziliență la stresul cotidian.
Beneficii detaliate ale Folate (5-MTHF) cu Quatrefolic®
-
Metilare activă și echilibru homocisteină
Metilarea este „comutatorul” biochimic care influențează sinteze esențiale – de la ADN și neurotransmițători până la fosfolipide.
5-MTHF este donatorul de metil funcțional din ciclul folatului:
✅ Sprijină conversia homocisteinei la metionină, contribuind la un profil metabolic echilibrat.
✅ Susține sinteza S-adenozilmetioninei (SAMe), „moneda” universală de metilare.
✅ Favorizează procesele epigenetice și reglajele fine ale expresiei genetice la nivel celular.
O metilare eficientă se reflectă în energie stabilă, claritate mentală și procese de regenerare bine coordonate.
-
Energie celulară și sinteza de ADN/ARN
Folatul activ participă la fabricarea „cărămizilor” de ADN/ARN (purine/pirimidine) și la transferul unităților monocarbon:
✅ Contribuie la multiplicarea și diferențierea celulară, cu impact asupra țesuturilor cu turnover rapid.
✅ Susține integritatea materialului genetic în procesele de menținere și refacere.
✅ Ajută, împreună cu complexul B, la eficiența biochimică a lanțurilor energetice.
Când sinteza de acizi nucleici este susținută corect, țesuturile se regenerează mai coerent, iar organismul tolerează mai bine perioadele intense.
-
Claritate mentală, dispoziție și neurotransmițători
5-MTHF este implicat în sinteza neurotransmițătorilor cheie (dopamină, serotonină, norepinefrină) prin co-participare la reacții de metilare:
✅ Favorizează o dispoziție echilibrată și o stare de „calm alert”.
✅ Contribuie la focus și fluență cognitivă în perioade de muncă intelectuală.
✅ Ajută la menținerea unui ritm mental stabil pe parcursul zilei.
Echilibrul neurotransmițătorilor se traduce în concentrare, motivație și productivitate.
-
Compatibilitate genetică (MTHFR) și biodisponibilitate
Unele persoane au variante ale genei MTHFR ce limitează conversia acidului folic în 5-MTHF.
Alegerea formei active:
✅ Ocolește etapa enzimatică limitativă, asigurând disponibilitate imediată a folatului.
✅ Reduce variabilitatea individuală a răspunsului comparativ cu formele neactivate.
✅ Oferă un suport mai previzibil pentru obiectivele cognitive și energetice.
Această compatibilitate funcțională face din 5-MTHF o opțiune modernă pentru susținere zilnică.
-
Sănătate cardiovasculară – prin axa homocisteină–metionină
Echilibrul homocisteinei este corelat cu statusul de folat, B12 și B6:
✅ 5-MTHF susține conversia homocisteinei, sprijinind homeostazia endotelială.
✅ În sinergie cu B12 (metilcobalamină) și B6, contribuie la un răspuns vascular funcțional.
✅ Ajută la menținerea unei percepții plăcute a energiei în activitățile zilnice.
O axă de metilare bine susținută înseamnă procese circulatorii mai bine orchestrate.
-
Funcție hematopoietică și oxigenare eficientă
Folatul activ sprijină formarea normală a globulelor roșii:
✅ Contribuie la sinteza componentelor necesare eritropoiezei.
✅ Sprijină transportul eficient al oxigenului către țesuturi.
✅ Ajută la percepția unei rezistențe funcționale în viața de zi cu zi.
O hematopoieză armonizată se reflectă în tonus și claritate mentală.
-
Piele, păr și țesuturi – regenerare structurală
Procesele de replicare celulară influențează epiderma, fanerele și mucoasele:
✅ 5-MTHF sprijină sinteza ADN/ARN necesare reînnoirii celulare.
✅ Contribuie, în sinergie cu antioxidanți și proteine de calitate, la menținerea aspectului îngrijit al pielii.
✅ Ajută la confortul țesuturilor expuse zilnic stresorilor de mediu.
Regenerarea coerentă susține reziliența vizibilă a țesuturilor.
-
„Energie curată” și toleranță mai bună la sarcini mentale
Metilarea eficientă și sintezele susținute se traduc într-o stare de energie stabilă:
✅ 5-MTHF contribuie la un ritm metabolic fluent între mese.
✅ Favorizează disponibilitatea pentru efort intelectual și decizii rapide.
✅ Ajută la o tranziție mai lină între task-uri, cu mai puține „blocaje” mentale.
Stabilitatea energetică înseamnă mai multă constanță în rezultate.
-
Quatrefolic® – standard de calitate pentru 5-MTHF
Quatrefolic® este o formă brevetată de [6S]-5-MTHF sare de glucozamină, recunoscută pentru:
✅ Solubilitate ridicată și stabilitate superioară față de alte săruri.
✅ Biodisponibilitate consecventă și profil previzibil de utilizare celulară.
✅ Trasabilitate și consistență lot-la-lot, esențiale pentru obiective pe termen mediu.
Această tehnologie asigură că forma activă ajunge acolo unde este nevoie, când este nevoie.
-
Sinergii nutriționale recomandate
5-MTHF lucrează excelent împreună cu:
— Vitamina B12 (metilcobalamină) și B6 (piridoxal-5-fosfat) pentru metilare completă.
— Colină, betaină (TMG) și inozitol pentru fosfolipide membranare și flux lipotropic.
— Magneziu pentru cofactori enzimatici implicați în peste 300 de reacții metabolice.
— Omega-3 (EPA/DHA) pentru fluiditate membranară și confort neuronal.
— Fier (dacă este necesar din dietă) pentru sinteza hemului, în programe personalizate.
Aceste combinații amplifică efectele asupra energiei, clarității și rezilienței.
-
Integrare firească în stilul de viață
Eficiența 5-MTHF se vede când este susținută de obiceiuri coerente:
✅ Alimentație bogată în legume cu frunze verzi, leguminoase, nuci și semințe.
✅ Hidratare adecvată și program de somn regulat pentru consolidarea memoriei.
✅ Mișcare moderată pentru perfuzie tisulară și „restart” cognitiv.
Coerența zilnică transformă suportul biochimic în performanță vizibilă.
-
De ce să alegi Folate (5-MTHF) 680 mcg DFE, Swanson – Quatrefolic®
• Metilare eficientă și echilibru al homocisteinei pentru metabolism coerent.
• Energie celulară, sinteză ADN/ARN și procese de regenerare bine coordonate.
• Claritate mentală, dispoziție echilibrată și focus susținut.
• Compatibilitate cu variații MTHFR – formă activă, disponibilă imediat.
• Sprijin hematopoietic și oxigenare eficientă a țesuturilor.
• Regenerare structurală pentru piele, păr și mucoase.
• Sinergii simple cu B12/B6, colină–betaină, magneziu și omega-3.
• Quatrefolic® – [6S]-5-MTHF cu stabilitate, solubilitate și trasabilitate superioare; calitate Swanson
Mod de utilizare
Ca supliment alimentar, luați o capsulă vegetariană pe zi cu apă.
| Informații nutriționale | ||
| Dimensiunea porției: 1 capsulă vegetală | ||
| Cantitate pe porție | %Valoare zilnică | |
| Folate (as Quatrefolic® [6S]-5-methyltetrahydrofolic acid equivalent to 871 mcg of [6S]-5-methyltetrahydrofolic acid, glucosamine salt) | 800 mcg DFE | 200% |
Alte ingrediente
Făină de orez brun, hipromeloză (capsulă vegetală), stearat de magneziu.
Avertismente
Numai pentru adulți. Consultați furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza acest produs sau orice alt produs dacă sunteți gravidă sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.
A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.
