
Potassium Citrate, 99 mg – Echilibru Electrolitic, Inimă, Mușchi și Sistem Nervos – Suport Zilnic Pentru Hidratare și Vitalitate
Potassium Citrate, 99 mg, Swanson este un supliment alimentar conceput pentru a susține echilibrul electrolitic al organismului, funcționarea inimii, a mușchilor și a sistemului nervos. Fiecare capsulă furnizează 99 mg de potasiu sub formă de citrat de tripotasiu – o formă bine tolerată, ușor absorbabilă, care contribuie la menținerea unei funcții celulare optime și a unui metabolism echilibrat.
Potasiul este unul dintre cei mai importanți electroliți din organism, esențial pentru reglarea volumului de lichide intracelulare, pentru transmiterea impulsurilor nervoase și pentru contracția normală a mușchilor, inclusiv a mușchiului cardiac. Aportul adecvat de potasiu este asociat cu menținerea tensiunii arteriale în limite normale, susținerea ritmului cardiac regulat, reducerea riscului de crampe musculare și menținerea unui nivel optim de energie.
Stilul de viață modern – alimentația bogată în sodiu și săracă în fructe și legume, consumul de cafea, stresul, transpirația excesivă sau activitatea fizică intensă – poate duce la dezechilibre ale mineralelor și electroliților. Potassium Citrate, 99 mg, Swanson reprezintă un sprijin practic pentru completarea aportului zilnic de potasiu, într-o formulă ușor de integrat în rutina de zi cu zi.
Beneficii detaliate ale Potassium Citrate, 99 mg, Swanson
-
Susținerea echilibrului electrolitic și a hidratării celulare
Potasiul este principalul cation din interiorul celulelor, jucând un rol esențial în menținerea echilibrului hidroelectrolitic.
Raportul dintre potasiu și sodiu influențează:
-
distribuția lichidelor între spațiul intra- și extracelular
-
volumul celular și funcționarea normală a membranelor
-
capacitatea celulelor de a răspunde la stimuli
Prin suplimentarea cu potasiu sub formă de citrat, Potassium Citrate, 99 mg, Swanson poate:
✅ contribui la menținerea unui echilibru optim al lichidelor în organism
✅ susține hidratarea corectă a celulelor, mai ales în contexte de transpirație crescută
✅ ajuta la contracararea efectelor unei alimentații bogate în sodiu asupra echilibrului electrolitic
Un echilibru electrolitic adecvat este baza pentru buna funcționare a tuturor organelor, de la inimă și creier până la mușchi și rinichi.
-
Susținerea funcției musculare și reducerea riscului de crampe
Potasiul este implicat direct în procesul de contracție și relaxare musculară, prin rolul său în potențialul de membrană al fibrei musculare.
Nivelurile inadecvate de potasiu pot fi asociate cu:
-
crampe musculare
-
senzație de slăbiciune
-
oboseală la efort
Prin aportul de 99 mg potasiu per capsulă, Potassium Citrate, 99 mg, Swanson poate:
✅ sprijini funcționarea normală a musculaturii scheletice
✅ reduce predispoziția la crampe musculare în context de efort sau transpirație abundentă
✅ contribui la un tonus muscular mai bun și la confort fizic zilnic
Acest suport este important pentru persoanele active, pentru cei care fac sport, dar și pentru cei care petrec mult timp în picioare sau au un stil de viață solicitant.
-
Sprijin pentru sănătatea cardiovasculară și tensiunea arterială în limite normale
Sistemul cardiovascular depinde în mare măsură de balanța între sodiu și potasiu.
Potasiul:
-
contribuie la menținerea tensiunii arteriale normale
-
susține ritmul cardiac regulat
-
ajută la buna funcționare a mușchiului cardiac
Prin completarea aportului de potasiu, Potassium Citrate, 99 mg, Swanson poate:
✅ susține menținerea tensiunii arteriale în intervale fiziologice, alături de o dietă echilibrată
✅ contribui la o funcție cardiacă optimă, prin sprijinirea contracțiilor regulate ale inimii
✅ ajuta la protejarea sistemului cardiovascular în contextul unui stil de viață modern
Acest efect este deosebit de valoros pentru persoanele care urmăresc să își echilibreze raportul sodiu–potasiu prin alimentație și suplimentare inteligentă.
-
Susținerea funcției sistemului nervos și a transmiterii impulsurilor nervoase
Potasiul joacă un rol esențial în generarea și conducerea impulsurilor nervoase. Diferențele de concentrație între potasiul intracelular și cel extracelular determină potențialul de membrană al neuronilor.
Un nivel adecvat de potasiu:
-
susține transmiterea corectă a semnalelor nervoase
-
contribuie la coordonarea optimă între sistemul nervos și mușchi
-
influențează modul în care organismul reacționează la stimuli
Prin aportul său constant, Potassium Citrate, 99 mg, Swanson poate:
✅ sprijini funcționarea normală a sistemului nervos
✅ contribui la coordonarea optimă a mișcărilor
✅ susține starea generală de vigilență și funcționarea eficientă a sistemului neuromuscular
-
Susținerea echilibrului acido-bazic și a funcției renale
Citratul de potasiu are un rol particular prin contribuția sa la echilibrul acido-bazic.
În organism, citratul poate acționa ca un tampon alcalinizant blând, susținând:
-
neutralizarea acizilor rezultați din metabolism
-
menținerea pH-ului în intervale fiziologice
-
reducerea încărcării acide în anumite contexte dietetice (dietă bogată în proteine, alimente procesate)
Prin aceste efecte, Potassium Citrate, 99 mg, Swanson poate:
✅ sprijini funcția normală a rinichilor, implicați în reglarea pH-ului și a electroliților
✅ contribui la menținerea unui mediu intern mai echilibrat pentru celule
✅ ajuta la susținerea confortului general în contexte de dietă acidifiantă
Echilibrul acido-bazic este esențial pentru funcționarea corectă a enzimelor și a proceselor metabolice, iar citratul de potasiu oferă un suport delicat în această direcție.
-
Susținerea metabolismului energetic și a vitalității zilnice
Multe dintre reacțiile metabolice energetice sunt dependente de prezența mineralelor și electroliților în concentrații optime.
Potasiul:
-
participă la metabolismul glucidelor și proteinelor
-
contribuie la utilizarea eficientă a nutrienților la nivel celular
-
susține menținerea nivelului de energie pe parcursul zilei
Prin completarea aportului de potasiu, Potassium Citrate, 99 mg, Swanson poate:
✅ susține senzația de energie și tonus general
✅ contribui la o recuperare mai bună după efort fizic
✅ ajuta organismul să facă față mai ușor perioadelor de solicitare fizică sau mentală
Acest sprijin metabolic se reflectă în capacitatea organismului de a funcționa eficient și de a menține un nivel de performanță zilnică optim.
-
Suport în perioade de efort crescut, dietă dezechilibrată sau pierderi de minerale
Există contexte în care necesarul de potasiu poate crește sau aportul prin alimentație poate fi insuficient:
-
transpirație abundentă (sport, muncă fizică intensă, temperaturi ridicate)
-
diete sărace în fructe și legume proaspete
-
consum crescut de alimente procesate bogate în sodiu
-
perioade de stres intens sau oboseală prelungită
În astfel de situații, Potassium Citrate, 99 mg, Swanson poate:
✅ contribui la completarea aportului zilnic de potasiu într-o formă practică și dozată
✅ susține refacerea rapidă a echilibrului electrolitic după efort
✅ ajuta la contrabalansarea unui aport ridicat de sodiu din alimentație
Prin rolul său esențial în echilibrul electrolitic, funcția musculară, cardiovasculară și nervoasă, Potassium Citrate, 99 mg, Swanson se evidențiază ca un supliment util pentru cei care își doresc să susțină în mod inteligent hidratarea, vitalitatea și buna funcționare a organismului în ritmul alert al vieții moderne.
Mod de utilizare
Ca supliment alimentar, luați o capsulă vegană pe zi cu alimente și apă.
| Informații nutriționale | ||
| Mărime porție: 1 capsulă vegană | ||
| Cantitate per porție | % VNR | |
| Potasiu (sub formă de citrat de tripotasiu) | 99 mg | 2 % |
Alte ingrediente
Făină de orez, capsulă vegană (hipromeloză), stearat de magneziu.
Avertismente
Numai pentru adulți. Consultați furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza acest produs sau orice alt produs dacă sunteți gravidă sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.
A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.


