Livrare Gratuita la comenzi de peste 250 RON
⏰ Ultimele bucăți, prețuri mici! Reduceri de până la 60% la Lichidare Stoc →🔥 Reduceri de până la 60% la produsele aproape de expirare — stoc limitat, prețuri imbatabile! Vezi oferta →
1 3
Cod Produs: 3099

Calcium Citrate, 200 mg, Swanson, 60 capsule SW1188

45% reducere
39,99 lei 72,71 lei
• Livrare națională prin curier, la doar 11,9 RON
Data de Expirare: 01.2028

Smart summary

Generat de AI
  • Doza precisă: Conține 200 mg de calciu citrat per capsulă, asigurând o doză optimă pentru susținerea sănătății oaselor și a dinților.
  • Absorbție ușor de corp: Calciul citrat este o formă de calciu ușor absorbită, eficientă chiar și în absența acidului gastric.
  • Beneficii multiple: Sprijină sănătatea oaselor, a dinților, funcția musculară, sănătatea cardiovasculară și sistemul nervos.
  • Potrivit pentru diverse condiții: Recomandat pentru persoanele cu probleme digestive, vârstnici, femei în postmenopauză, și în timpul sarcinii și alăptării.

Produse Alternative

Calcium Citrate 200 mg: Oase Rezistente, Funcție Musculară și Suport Nervos – Calciu Ușor de Asimilat pentru Echilibru Mineral Zilnic

 

Calcium Citrate, 200 mg, Swanson este un supliment alimentar conceput pentru a susține aportul optim de calciu într-o formă bine tolerată, apreciată pentru asimilare eficientă și confort digestiv. Produsul furnizează Calciu (din citrat de calciu) – 200 mg (15% din valoarea zilnică), un mineral esențial pentru menținerea oaselor și dinților, dar și pentru o serie de funcții vitale care țin de contracția musculară, comunicarea nervoasă și semnalizarea celulară.

 

Calciul este „schela” minerală a organismului: aproximativ 99% se găsește în oase și dinți, însă acel 1% rămas este implicat în procese critice, de la funcția cardiacă și contracția musculară până la coagularea sângelui și transmiterea impulsurilor nervoase. Organismul păstrează calciul din sânge în limite stricte; când aportul alimentar este insuficient, poate apela la depozitele osoase pentru a menține funcțiile vitale. De aceea, un aport constant de calciu este important nu doar pentru susținerea structurii osoase, ci și pentru stabilitatea funcțională a întregului organism.

 

Citratul de calciu se evidențiază prin faptul că este o sare de calciu a acidului citric, un compus natural din metabolismul energetic. În practică, această formă este cunoscută pentru faptul că poate fi mai ușor de utilizat de organism comparativ cu alte săruri de calciu, fiind frecvent preferată de persoanele cu sensibilitate digestivă sau care caută o opțiune ușor de integrat în rutina zilnică. Doza de 200 mg calciu per porție permite o suplimentare flexibilă, orientată către completarea alimentației și menținerea unui echilibru mineral constant.

Beneficii detaliate ale Calcium Citrate (Calciu din citrat)

🦴 Susținerea sănătății oaselor și a densității minerale osoase

Oasele se remodelează permanent: țesutul osos vechi este resorbit, iar cel nou este construit. Calciul este elementul mineral central al acestui proces, contribuind la rezistența mecanică și la menținerea densității osoase. Un aport adecvat ajută la menținerea integrității scheletului, mai ales în perioadele de creștere, la persoanele active sau odată cu înaintarea în vârstă.

✅ contribuie la mineralizarea normală a oaselor
✅ sprijină menținerea densității osoase pe termen lung
✅ susține rezistența și stabilitatea structurală a scheletului

💪 Funcție musculară optimă: contracție și relaxare eficientă

Calciul este implicat direct în mecanismul de contracție musculară, fiind „semnalul” care permite fibrelor musculare să se contracte. După contracție, echilibrul ionilor contribuie la relaxarea corectă, ceea ce susține confortul și performanța musculară. Atunci când aportul de calciu este inconstant, unele persoane pot resimți disconfort muscular, rigiditate sau o toleranță mai scăzută la efort.

✅ susține contracțiile musculare normale
✅ contribuie la relaxarea musculară eficientă după efort
✅ sprijină coordonarea mișcărilor și stabilitatea fizică

🧠 Suport pentru sistemul nervos și comunicarea nerv–mușchi

Transmiterea impulsurilor nervoase și eliberarea neurotransmițătorilor sunt procese dependente de calciu. În sinapse, calciul participă la declanșarea eliberării substanțelor chimice care fac posibilă comunicarea între neuroni. În zona neuromusculară, calciul contribuie la transformarea „semnalului nervos” în mișcare.

✅ contribuie la transmiterea normală a impulsurilor nervoase
✅ susține comunicarea eficientă între nervi și mușchi
✅ sprijină funcționarea neuromotorie în activitățile zilnice

⚖️ Echilibru mineral zilnic și homeostazie fiziologică

Calciul colaborează cu alți nutrienți, precum magneziul, fosforul și vitamina D, pentru menținerea echilibrului mineral. Organismul îl utilizează continuu pentru procese celulare, iar nivelurile din sânge sunt strict reglate. De aceea, o suplimentare constantă și moderată poate fi utilă atunci când dieta variază.

✅ susține homeostazia minerală și funcțiile dependente de calciu
✅ contribuie la echilibrul electrolitic și la stabilitate fiziologică
✅ sprijină menținerea unui aport constant într-un stil de viață aglomerat

✨ Confort digestiv și tolerabilitate: avantajul formei citrat

Citratul de calciu este adesea preferat pentru tolerabilitatea sa, fiind o opțiune populară pentru persoanele care caută un calciu ușor de integrat în rutină. Asocierea cu citratul, derivat din acid citric, oferă un profil potrivit pentru utilizare constantă, deoarece citratul este un intermediar cunoscut în metabolismul energetic celular.

✅ formă apreciată pentru tolerabilitate și integrare ușoară
✅ profil potrivit pentru utilizare constantă
✅ susține un aport de calciu stabil fără a complica rutina

🦷 Suport pentru dinți și roluri fiziologice extinse

Dinții depind de aportul adecvat de minerale pentru a-și menține integritatea, iar calciul contribuie la menținerea structurilor mineralizate din organism. Calciul nu este doar un mineral pentru oase, ci participă și la procese importante precum coagularea normală a sângelui, semnalizarea celulară și activitatea anumitor enzime.

✅ contribuie la menținerea sănătății dinților
✅ contribuie la coagularea normală a sângelui și la semnalizarea celulară
✅ susține activitatea enzimatică dependentă de calciu

Calcium Citrate, 200 mg, Swanson este o alegere practică pentru cei care urmăresc oase rezistente, funcție musculară stabilă și suport nervos, printr-o formă de calciu apreciată pentru tolerabilitate și asimilare eficientă. Formula simplă și dozajul echilibrat o fac potrivită pentru menținerea consecventă a aportului mineral, acolo unde alimentația nu acoperă întotdeauna necesarul zilnic.

Avantaje

200 mg calciu din citrat de calciu 15% din valoarea zilnică per capsulă Susține oasele și dinții Contribuie la funcția musculară și nervoasă Formă apreciată pentru tolerabilitate și asimilare
Informații nutriționale
Mărime porție: 1 capsulă
  Cantitate per porție % VNR
Calciu (din citrat de calciu) 200 mg 15%
Procentul din valoarea zilnică indică aportul furnizat de o porție.

Mod de utilizare

Ca supliment alimentar, luați o capsulă de două ori pe zi, la mese.

Avantaje

200 mg calciu din citrat de calciu 15% din valoarea zilnică per capsulă Susține oasele și dinții Contribuie la funcția musculară și nervoasă Formă apreciată pentru tolerabilitate și asimilare

Alte ingrediente

Gelatină, stearat de magneziu.

Avertismente

Numai pentru adulți. Consultați-vă cu furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza acest produs sau orice alt produs dacă sunteți însărcinată sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.
A nu se păstra la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.

Întrebări Frecvente

Ce este Calcium Citrate și la ce ajută?

Este un supliment de la Swanson ce oferă 200 mg calciu citrat per capsulă, o formă de calciu ușor absorbită de organism. Susține sănătatea oaselor și a dinților, funcția musculară, transmiterea impulsurilor nervoase și contribuie la menținerea unui ritm cardiac normal, fiind o formă potrivită și pentru digestie sensibilă.

Care sunt beneficiile cheie?

Calciul contribuie la integritatea structurală a oaselor și dinților și este implicat în coagularea normală a sângelui. Susține transmiterea impulsurilor nervoase, contracția musculară și reglarea ritmului cardiac. Fiind sub formă de citrat, este ușor absorbit de corp chiar și atunci când aciditatea gastrică este redusă.

Cum se administrează / ce doză?

Fiecare capsulă conține 200 mg calciu citrat, o doză optimă pentru susținerea zilnică a sănătății oaselor. Pentru numărul exact de capsule pe zi, respectă recomandările de pe ambalaj; forma de citrat permite administrarea și în afara meselor, datorită absorbției eficiente chiar în condiții de aciditate gastrică scăzută.

Cui i se potrivește?

Este recomandat persoanelor cu probleme digestive care afectează absorbția calciului, vârstnicilor și femeilor aflate la postmenopauză, care au nevoi crescute de calciu pentru sănătatea osoasă. Femeile însărcinate sau care alăptează pot avea nevoi suplimentare de calciu, dar este indicat să discute administrarea cu medicul în prealabil.

Este sigur / are contraindicații sau interacțiuni?

Calciul citrat este, în general, bine tolerat datorită absorbției sale eficiente. Totuși, poate interacționa cu anumite medicamente (antibiotice, tratamente pentru tiroidă) dacă este administrat simultan. Dacă urmezi tratamente medicamentoase, ai afecțiuni renale sau cardiace, ori ești însărcinată sau alăptezi, consultă medicul înainte de administrare.

Ce diferențiază calciul citrat de alte forme de calciu?

Spre deosebire de carbonatul de calciu, care necesită aciditate gastrică pentru absorbție, citratul de calciu este ușor absorbit de corp indiferent de nivelul de acid gastric. Acest lucru îl face o alegere potrivită pentru persoanele cu digestie sensibilă sau aciditate gastrică redusă, inclusiv vârstnicii.

Cumpărate frecvent împreună

Cele mai vândute

Vezi tot

Categorii afectiuni

Categorii de produse populare